白天出去，经过的小学都在集会庆祝“6·1儿童节”，看到孩子们兴高采烈的样子，除了追怀那离我远去的童年以外，不由得想到，在孩子们的节日里，老师、家长一定会对孩子们格外地友好，一定会说许多鼓励的话。在这一天，孩子们如有些小的错误，老师家长们大约也能给以原谅和包容。
但过了这一天又会怎样呢？实在不太愿意想。因为凭我们心理咨询的经验，许多“问题儿童”“问题少年”，他们往往有一位暴戾的父亲，或许还有一位从来没有给过他（她）爱与鼓励的母亲。
这使我想起了心理学历史上著名的“罗森塔尔实验”。也有人译作“丑小鸭实验”，是由美国心理学家罗森塔尔主持，于1966年进行的。罗森塔尔来到一所乡村小学，给学生们发放表格，提出问题，测验他们的语言能力和推理能力。测完之后，他煞有介事地认真地批阅试卷，可只有上帝知道，他连一份也没有认真看。他不过是从其中随意选出了20％的学生，然后告诉学生们的老师：从测验看，这些孩子很有潜力，将来可能比其他学生更有出息。
8个月后，罗森塔尔再次来到这所学校。他发现，他随机指定的那20％的学生成绩比其他孩子有了显著提高。当真实的情况被说出来以后，学校老师和学生们都吃惊不已。
为什么会出现这样的奇迹呢？心理学家们研究后认为：是老师的期望，以及由期望而采取的鼓励起了关键作用。老师们相信罗森塔尔这位专家做出的那20%学生有潜力的结论，相信那些被指定的孩子确有前途，于是对他们寄予了更高的期望，投入了更大的热情，更加信任、鼓励他们。而这些孩子们也相信自己比别的孩子更优秀，他们的自信心得到了增强，因而比其他80％的学生进步更快。
我想，每一位教师、每一位家长都应该从“罗森塔尔实验”中得到启发。爱、关心、信任、鼓励，是帮助孩子成长进步的最有效的方法。罗森塔尔把自己的实验结果称作“皮格马利翁效应”。皮格马利翁是希腊神话中的一位雕刻师，他耗尽心血雕刻了一位美丽的姑娘，并倾注了全部的爱给她。上帝被雕刻师的真诚打动，使雕像获得了生命。是的，爱总能够创造奇迹，尤其是在孩子们身上。
（注：关于罗森塔尔实验的资料引自新语丝网上陈源的文章“两个著名的心理实验”，特此说明。）
2004年6月1日
对孩子心理惩罚危害更大
在城市中，现在对自己的孩子实行打骂、不给吃饭、不让回家等惩罚的家长少了，我想这一方面是由于现在大部分都是独生子女，父母等长辈往往是溺爱有加 —— 自然这样做也有相当的危害，此时先不说它了，—— 另一方面也是由于年轻一代父母的文化水平比他们的父母提高了不少，因而认识到对孩子施以惩罚教育，不但得不到好的效果，反而极容易使孩子养成胆小、不自信甚至形成反社会性人格等。
但心理惩罚对孩子健康成长的危害更大。“心理惩罚”是我对家长给予孩子另外一种惩罚所起的名称。它不是对孩子身体上造成伤害，而主要是一种心理上的伤害，这种伤害表面上看起来还给人一种爱孩子的假象，但实则危害更大。
我们只举三点来分析。
一是苛求。
在中国文化背景下成长起来的父母一代，无不希望自己的孩子出类拔萃，在团体中显得优秀杰出，这种心态用“望子成龙”这个成语形容挺合适。但大多数家长所希望的优秀往往只是学习好，将来考上好大学，将来找一份好工作，多挣点钱等这些物质上的、表面的成功，而常常忽视孩子健康人格的养成。殊不知，一个人格和个性方面存在严重缺陷的人，即使取得了一般人认为的成功，也往往感受不到生活的幸福，或者不会处理人际关系，严重的还会患上心理障碍。
不考虑自己孩子的天分、兴趣、年龄特点，家长只按照自己的希望给孩子安排学习任务，剥夺他们游戏和与同龄人交往的时间与机会，使他们不得不压抑自己的天性而去做他们毫无兴趣的事，久而久之，孩子怎么会不患上心理疾病呢？
这样的家长所做的一切似乎都是为了孩子好，他们认为孩子将来成功后会感谢他们，其实往往事与愿违，苛求带给孩子的是永远的伤痛，是对父母的怨恨与疏远。
有个家长，要求自己的孩子（从小学到高中）每次考试都要考前三名，考不到就说孩子不努力。试想这是对孩子多么残酷的苛求！
二是疏远。
有些家长发现自己的孩子达不到自己的要求，或没有按照自己苛刻的要求去做，就采取对孩子疏远的态度和做法。表现在不愿意搭理孩子，对孩子的兴趣爱好、感受不关注，孩子表现好的时候也不给予积极的鼓励和奖赏，不与孩子进行感情的交流等。这些做法让孩子明显感觉到家长不喜欢他（她）。这种心理上的伤害是相当严重和长远的。生活在这种环境中的孩子，心理上会产生强烈的不安全感，往往会养成害怕、胆小、退缩、懦弱等性格。长大以后不能与人进行正常的交流，与人合群，难以与他人发展成亲密的友谊和爱情关系，在人际关系和婚姻家庭生活中产生困难。
爱的感受与能力是学习而来的。在充满关爱的家庭环境与气氛中成长起来的孩子，愿意向他人敞开心扉，他们能感受到别人的友谊与爱，也会给予别人这些情感。他们对他人、对社会事务充满兴趣，有着体验的追求，愿意做事而不单是苦思冥想，因而他们适应社会生活的能力与自我调节的能力强。
有一个家长来咨询，自己的女孩读高三离家出走了。原来升初中以后，家长不满意她的学习成绩不好，开始对她冷淡和疏远。久之，女儿与父母越来越对立，几乎没有任何沟通，终于导致严重的结果。
有这样做法的家长，他们自说是“恨铁不成钢”。他们希望通过对孩子冷淡，剥夺他们的爱，来使他们奋发，按父母希望的要求去做。但是他们没有考虑到孩子的心理承受能力低，爱的剥夺只会带来心灵上的创伤。
三是对孩子的言语虐待。
有些家长对孩子不打不骂，但是经常对孩子使用侮辱性的称呼、贬低损害的评价、轻蔑的责骂，以及不合适的幽默。这些可以称为言语虐待，也许在中国的父母身上格外明显。有一个来咨询的成年人，就清楚地记得当他只有6岁时，由于做错了事，他父亲严厉的斥责他：“你这个无用的东西！”这句话对他的伤害和影响非常大，以致他从那时起就认为自己很无能、无用。直到他读了大学，读到博士，仍然在许多场合不自信，需要接受心理咨询的辅导。
儿童不善于分别现实世界与精神世界，父亲对他贬损的评价，让他感觉到自己就是这个样子，自己真的很无用。尤其是从小身体弱、有残疾、发育迟、学习成绩不好的孩子更容易受到父母的言语虐待，而影响到他们的心理健康。
此外，父母的玩笑也会给孩子造成心理创伤。比如同样的一个成年男性，他是因为与妻子关系不好来接受咨询的，他记起可能是五六岁时父亲看着他对母亲说：“看他这个样，哪里会是我的儿子，肯定是在医院里抱错了。”从此，幼年的他陷入深深的恐惧中，没有心思玩耍，时刻担心父母会把他送回医院或扔掉。到他上初中时，终于鼓起勇气向爸爸询问。没想到爸爸说：“那不是开玩笑吗？你怎么当真了。”
问题虽然搞清楚了，但他从小种下的不安全感却使他成年后缺少爱的能力。
总之，父母应充分考虑到孩子的心理像身体一样，也是逐渐长成的。当他们处在生长的过程还很脆弱时极易受到伤害。而一旦受到创伤，成人以后纠正是非常不容易的。
除了这两点，家长对孩子的经常性的唠唠叨叨，阻止孩子与同龄伙伴的正常交往等，都可能是心理上的惩罚。
大家知道，心理学上的精神分析理论特别重视人幼年的经历，认为幼年的心理创伤是成年后心理疾病的原因，心理咨询与心理治疗的实践充分证明了这一点。可惜的是，许多家长往往是在孩子发生了严重的情绪、行为的问题，或者父母与孩子之间的矛盾尖锐化之后，才想到向心理医生求助。不能不说，其实为时已晚，虽然可以亡羊补牢，但需付出加倍的努力。
2005年11月27日
母爱剥夺与儿童抑郁症
最近刚在青岛电视台三频道播完的韩国电视连续剧《把爱留在心底》中，主人公陈正翰、姜金波夫妇因为离婚，6岁的儿子秀彬由父亲陈正翰抚养，但过了一段时间之后，孩子却渐渐不吃东西，也不说话，经常哭闹，经精神科诊断为儿童抑郁症，不得不接受治疗。在医生的建议下，孩子的母亲姜金波把孩子接到她的身边，经过精心的照顾，尤其是感情上的抚慰与交流，终于使秀彬开口说话，又恢复了儿童天真烂漫的性格。
这是一例典型的由于母爱剥夺而罹患儿童抑郁症的病例。
所谓母爱剥夺是指婴幼儿或儿童，被强制地剥夺了得到母亲关爱、呵护、心理上支持依恋的要求，从而在心理上产生强烈的不安全感这样一种情形。母爱剥夺能成为发生儿童抑郁症的病因，除此之外，这样的孩子即使不得儿童抑郁症，长大以后在生活事件的刺激下，也容易罹患各种心理疾病，或者养成过于内向、胆小、退缩、缺少与人建立密切关系能力的个性特征。
儿童期抑郁症的症状包括常出现悲伤的表情，情感淡漠、不愿意说话，失去游戏玩耍的兴趣，欢乐能力降低，有被人拒绝和讨厌的感觉，还可能有躯体不适（头疼，腹痛，失眠等），有的孩子表现出攻击性强，做出一些滑稽和粗鲁的行为，严重的还可能产生自杀的动机等。
全面地说，儿童抑郁症主要来源于孩子童年的精神创伤，包括来自父母、家庭、社会环境及自我成长等多方面，而儿童抑郁症患者主要是6至12岁的孩子。所以当孩子出现上面说过的情绪和行为问题，则可以怀疑是儿童抑郁症，家长要立即带孩子到医院或其他专门机构进行诊断和接受治疗。
从治疗方面讲，要在找出致病原因后，给予适当的治疗。主要的治疗方法有药物治疗与心理治疗两种。正像上面所说的韩国电视剧所写，治疗由于母爱剥夺引发的儿童抑郁症的最好方法是使儿童回到母爱的环境中去，这是任何药物和其他人所无法替代的。
任何一个做母亲的出于人类的天性，除非有不可抗拒的困难，不会剥夺孩子的母爱。但有些情况下，一些不自觉的母爱剥夺同样也会给孩子造成强烈的伤害。比如现在很多父母忙于工作，将孩子托付给爷爷奶奶或姥姥，这种隔代教养的害处其实是很多的；还有的就是单亲家庭，在这样的环境中成长的孩子由于缺乏父母的关爱，往往依赖小动物、小玩具，这样就很容易产生抑郁的情绪。
离异的夫妻，孩子婴幼儿时期当然是以母亲抚养为好，这样不至于造成母爱剥夺。因为工作不得不主要由老人养育孩子的家长，一定要利用一切机会多与孩子在一起，与他们进行感情的交流，培养孩子与父母的感情。如果与孩子住在一起，白天上班由老人等带或送幼儿园，那晚上以及休息日一定要法定的与孩子一起度过，切忌把工作带回到家中，将晚上本该给孩子的时间也占用。还有，最不好的是，孩子一旦不吃奶了，就送到外地交由他人抚养，等到上学时再把孩子接回来。错过了与孩子发展亲密关系的“关键期”，父母与孩子就很难建立亲密的关系了。感情的疏离，会给孩子的心理带来无可挽回的伤害。
2005年11月28日
什么样的儿童需要接受心理咨询？
现在的家长越来越重视儿童的心理健康，当儿童出现一些心理或行为问题时，许多家长想到了去看心理医生，做心理咨询。但有些家长对于什么是心理咨询，儿童出现哪些问题时需要去做心理咨询，带儿童去做心理咨询时又应该注意什么等这些问题，不一定十分了解。那么应该怎样做呢？
一、从心灵和行为两方面判断儿童是否心理健康，是否需要做心理咨询
1.从心灵的成长方面观察儿童
一个人的心理，其实也像身体一样是从小到大，慢慢成长起来的。家长除了关心儿童的身体成长外，还要特别关心儿童的心理成长。最有效的方法是把自己的儿童与其他儿童对比，看看他们的心理成长有没有很大的不同，从而发现和判断儿童是否心理健康。家长应该特别注意培养儿童，对亲人、对他人、对社会事务、对生活的热爱和兴趣；但同时，也要适当地教育儿童对社会上存在的不良现象有一定的认识。
比如说，谁都知道儿童是先学会爱自己，然后才学会去爱他人的。如果发现其他儿童会想到关心和爱护父母，比如在父母生病的时候，儿童会表现出关心、同情，甚至为父母生病而伤心等，可自己的孩子从来没有这样的想法，那就说明儿童没有学到这些。
再比如，小学的儿童表现出对死亡特别的担心和恐惧，那就不是正常的心理了。因为这个年龄的儿童，生命正处在幼年期，不懂也不会关心死一类的问题。当然，儿童也需要学习认识什么是死亡，也可能会问到这个问题，但一般情况下，家长给以一定的解释，儿童就会放下这件事了。用这个事说明，是想提醒家长：儿童应有儿童的心理，该有的没有，不行；不该有的有，也同样不行。
2.从行为方面观察儿童
人的心理产生于头脑中。但许多时候会通过行为来表现。所以家长要经常细心地观察儿童的日常行为，发现儿童的心理状况。
可以从以下两点来看。一是兴趣，二是适应。说兴趣，是指儿童时期是天真烂漫而又对任何事情都充满好奇的人生阶段。比如大人带儿童出去，一路上看到的事物，儿童总爱问这问那。这种学习的意义不单是儿童在学习认识和理解世界上的事物，更重要的是，儿童在练习和成长为成人的思维。反过来说，如果发现自己的孩子对事情没有或缺乏兴趣，就要引起家长的注意。说适应，是指儿童能够逐渐适应环境。比如，到幼儿园、到学校，都能比较快地适应。这里的适应，既指身体方面的适应，也指心理上的适应。当然这二者很多时候是相辅相成的。儿童对于新的环境的适应能力，一般来讲比较强，所以绝大多数儿童无论是入幼儿园，还是入学，都能较快地适应。能够按照要求学习、休息和娱乐，并与同伴们建立联系。家长在这些特殊的阶段，要特别关注自己的孩子，观察儿童的适应情况。尤其是开始的几天到数周。如果儿童情绪不高，未能与同伴建立友好的关系，甚或表示对新环境的不感兴趣、厌恶或恐惧，家长应及时与老师取得联系，找出原因，进行帮助。如果家长在最初关心不够，儿童的心理或行为（对新环境的恐惧、厌恶等，拒绝到新环境中去，不能融入幼儿园或学校的集体生活中等）成为一种习惯，再来纠正就比较费力了。
二、如何看心理医生
儿童时期是人的幼年，自我还没有养成。这个时期出现一些心理或行为方面的问题，往往与家长的教养方式有关。因此，要看心理医生，最好是家长先行一步，先向专业人士咨询和请教。
这是因为，
1.有些问题，并不是问题
比如儿童，尤其是男童，在三四岁、四五岁的时候，有的喜欢玩弄自己的生殖器。有的家长看到这种情况非常惊恐，赶忙带儿童看心理医生，有的使用严厉的恐吓来阻止儿童。其实这本不是什么大问题，家长过于强烈的反应，往往反倒会强化儿童的行为，以至于坏的行为反而越发去不掉。如果家长遇到这种情况，及时向心理专家请教一下解决办法，采取适当的引导的方式，儿童的行为可能会在不知不觉中改变，心理上也不会造成伤害。
2.儿童的问题，往往是家长的问题
许多情况下，儿童的一些心理或行为问题，都是从小开始的家庭环境养成的。比如，儿童进入学校，不大与同伴交往。可能是由于从小，他（她）的家长就不与人交往。或者由于家庭生活贫困，父母经常表达对人、对社会的不满，儿童学习到了对他人和社会的不合作的态度。再比如，儿童的懒惰，也往往是做父母的从小没有培养起他们劳动的习惯所致。要改正，必须家长先做改变。
说到这里，需要提出两点，一是儿童的家长很多情况下，认为儿童小，不懂事，让他们看到、听到一些在他们这个年龄不应该知道的事。比如我刚才讲到的父母表达的对人、对社会的负面的评价等。根据心理学的研究以及我们做心理咨询的实践，儿童接受事物比我们认为的早得多。家长说的话、做的事，会给他们留下深刻的印象。二是儿童的心理承受力比较低，所以家长一定要避免对他们心理的伤害。幼时的心理创伤，有的到成年时期才发病，或成为他们人格的一部分。
本组文章是《苏永生心理咨询文集》第二章 心理随笔漫谈之一
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